Лекция «О правильном питании и основах ЗОЖ»

Для любителей здорового образа жизни в модельной Центральной библиотеке им. А.П. Чехова, созданной в рамках национального проекта «Культура», пройдет встреча, посвящённая тому, как сохранить здоровье, организовать питание, какие есть мифы о здоровом образе жизни и сбалансированном рационе.

О здоровом питании и правильном образе жизни расскажет Жанна Ивашкина, руководитель ПРОО «Твой ЗОЖ», Шах Нина Сергеевна, клинический психолог, нутрициолог, руководитель представительства ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью по Дальнему Востоку, Анна Палиенко, представитель компании «Атоми», «Помощь здоровью».

На встрече обсудим:

• Как питание на самом деле виляет на здоровье
• Как выбирать правильные продукты
• Что подразумевает ЗОЖ в современном мире
• Также запланировано общение и чаепитие.

Адрес: проспект 100-летия Владивостока, 48 (Библиотека им. А.П. Чехова)

Телефон: 236-13-70

Время: 22 сентября, 15:00

Вход свободный